VOCÊ SE OUVE?
Em
muitos momentos, ficamos preocupados em agradar as pessoas à nossa volta a fim
de que sejamos amados, ou simplesmente pelo receio de sermos rejeitados. Nessas
situações, acabamos por perder a habilidade de escuta e do contato com aquilo
que verdadeiramente somos.
Quando perdemos essa capacidade de ouvir, nos
ausentamos de nós mesmos, ou seja, deixamos de considerar todas as partes que
compõem a nossa individualidade. Acabamos negligenciando nossos sentimentos
mais genuínos como o medo, a raiva, a vergonha, os amores e as culpas.
Nessa
busca por estarmos mais próximos daquilo que somos, faz-se necessário um
ambiente interno mais permissivo, que nos possibilite decidir e agir de acordo
com nossas próprias percepções.
É
importante ressaltar que não podemos ignorar completamente os padrões culturais
existentes e as opiniões de outras pessoas. Contudo, eles nos servem como
oportunidade para escolhermos o que faz ou não faz sentido para nossa vida.
E
você, tem se permitido ouvir aquilo que é genuinamente seu?
“O homem é um ser inacabado que está sempre se
construindo sem alcançar jamais a plena construção. E um ser em mudanças, um
devir. A autenticidade consiste em aceitar-se por inteiro, aqui e agora, com
suas qualidades e limitações, tendo em vista este movimento em busca de
auto-realização.” (Rudio,1986)
(Texto produzido pelas psicólogas Carla Senna, Miriam Keli e Renata Amaral - Equipe CPH MINAS)
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