Como está a minha criança interior?

Em cada um de nós habita uma criança que já viveu muitas histórias. Carregamos em nosso íntimo a criança que fomos e que hoje reverbera em nossas ações, decisões e conflitos atuais.

Geralmente, quando pensamos em criança, nos remetemos ao estereótipo de leveza, autenticidade, bem-estar e tranquilidade, mas ela TAMBÉM pode carregar feridas, aflições, angústia e sofrimentos. Por isso, é importante se aproximar dessa criança para sentir o que de mais profundo ela carrega, e se perguntar: O que será que ela quer me dizer? Talvez ela possa estar tranquila, talvez ela possa estar inquieta, por vezes ela pode estar adormecida e desgastada por questões vivenciadas que não foram resolvidas, por outras horas ela pode estar gritando e pedindo ajuda para resolver essas questões. Mas o principal: ela com certeza está pronta para oferecer alguma ajuda ou simplesmente pronta para te receber.

Para entrar em contato com essa criança, é fundamental acolhê-la em TODAS as suas dimensões, como se você pudesse ajoelhar na altura de seus olhos e dizer: "Estou aqui e quero estar com você em tudo que é seu". Para estar inteiro, é preciso também estar integrado com todas as partes do seu ser, inclusive com a criança interior. Afinal, ela é uma parte de você que pode estar distante, e se isso ocorre, pode fazer falta e impedir com que você esteja inteiramente com todo o potencial do seu ser.

(Texto escrito pelas psicólogas Ana Lídia Mafra e Lilian Tarabal, Equipe CPH MINAS)

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