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ADOECIMENTO NO TRABALHO

O adoecimento mental algumas vezes pode estar relacionado ao ambiente organizacional e à relação que a pessoa estabelece com o seu trabalho.

Atualmente, as mudanças tecnológicas, a pressão para se atualizar profissionalmente, o desejo de melhorias salariais e a cobrança para alcançar metas de crescimento estabelecidas pela organização podem ser grandes fontes de estresse no trabalhador. É importante ressaltar que o estresse em alguns momentos pode exercer uma função motivadora e auxiliar no enfrentamento da situação.

Entretanto, quando o estresse torna-se constante e as pressões dentro da organização aumentam, é comum que o trabalhador sinta-se fracassado por não atender as expectativas da empresa ou até mesmo culpado por não alcançar a tão sonhada promoção ou ascensão salarial. Pode ocorrer nesse momento um medo paralisante que o impede de buscar novas recolocações no mercado.

O sofrimento pode se estabelecer quando o trabalhador se encontra impossibilitado de buscar novas recolocações e infeliz no emprego que atua. Nesse momento a busca pelo processo de psicoterapia pode auxiliar em uma melhor tomada de consciência dos fatores emocionais que influenciam nessa relação com o trabalho e a reconhecer as próprias habilidades e limites pessoais.

"Não importa o que fizeram de mim, o que importa é o que eu faço com o que fizeram de mim" (Jean Paul SARTRE). 


(Texto produzido pelas psicólogas Carla Sena, Miriam Kelly e Renata Amaral - Equipe CPH MINAS).

www.cphminas.com.br

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