O QUE DÁ SENTIDO À SUA VIDA
A vida pode ser concebida de variadas formas. Uns a
vivenciam como um eterno e prazeroso passeio, outros como um sacrifício diário,
outros ainda como uma comprometida missão, ou
seja, habitamo-la de modos próprios e idiossincráticos. Apesar de haver tantas
maneiras de estar no mundo, uma só busca comumente as permeia: a busca pelo
sentido da vida! Como seres em busca da realização, somos verdadeiros viajantes
cujas andanças nos provocam a compreender o que, de fato, a vida significa. As
experiências vividas nessa jornada geram valiosas oportunidades de captação do
seu real sentido.
Embora nossa vida seja repleta de possibilidades de
desvelarmos o seu sentido, nem sempre isso é simples. Em tempos de relações,
usualmente, líquidas, fugazes e
superficiais, são frequentes os desencontros intra e interpessoais deixando brechas para um vida pobre de contato, apática e entediada. Eis o vazio
existencial, fonte de sofrimentos como depressões, dependências e violências em
geral, como afirma o renomado psiquiatra vienense Viktor Frankl. A vivência do
vazio de sentido desperta um olhar niilista sobre os limites inerentes à
existência, reduzindo a motivação do ser em confiar nas possibilidades de se
lançar no desconhecido movimento de construção e valorização da vida!
Descobrir o sentido da vida requer trabalho íntimo sobre
a pergunta: O que a vida quer de mim? Você poderia responder
mentalmente inúmeras coisas. Entretanto, sustentar a pergunta é mais importante
do que ter uma resposta imediata. Isso te lança para um estado de atenção maior
aos elementos da sua vida, te faz captar informações preciosas sobre seus
valores e sobre o que realmente te corresponde como pessoa. Em suma,
perguntar-se sobre o sentido é o mesmo que, poeticamente, se interrogar: O que faz
brilhar os seus olhos? Abrir-se para esta questão é, ao mesmo
tempo, abrir-se para a sua relação com a sua vida, é viver uma abertura que te
permitirá, pouco a pouco, lançar o seu olhar no horizonte de suas possibilidades
e afirmar as suas verdadeiras necessidades como pessoa, outrora desconsideradas
pela dor da falta de sentido.
O CPH MINAS promoverá no próximo dia 29 uma oportunidade para você se indagar sobre o sentido da sua vida. Venha nos visitar no plantão psicólogico! Saiba mais em www.cphminas.com.br.
(Texto produzido pelas psicólogas Ana Lídia Mafra e Lilian Tarabal da Equipe CPH MINAS)
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